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Volkshochschule - Außenstelle Schonungen

Schonungen (SG)

Frühjahrsemester 2016

Anmeldung ab Montag, 15. Februar ab 8 Uhr  in der Gemeindeverwaltung. Die schriftlichen, Fax- und Mail-Anmeldungen werden erst ab 16. Februar bearbeitet.

Bei schriftlichen, Telefon-, Fax- und Mail-Anmeldungen wird die Anmeldebestätigung zugeschickt.

Öffnungszeiten im Rathaus: Mo, Do, Fr 8-12 Uhr, Mi 7-12 Uhr, Mo 14-16 Uhr, Do 14-18 Uhr.

Ansprechpartnerin in der Gemeindeverwaltung:

Frau Herder Tel.: 09721/7570101;, Fax: 75705501

E-Mail-Adresse: sigrid.herder@schonungen.de

Anschrift Rathaus: Marktplatz 1, 97453 Schonungen

 

Einzelveranstaltungen

Anmeldung für alle Einzelveranstaltungen dringend erforderlich unter Tel. 09721/7570101.

Bei zu wenig Anmeldung, entfällt der Vortrag.

 

Lokale Agenda 21 in Schonungen

In der Gemeinde Schonungen befassen sich seit 1999 Agenda-Gruppen mit folgenden Themen:

-  Freizeit, Tourismus und Umwelt/Kultur

-  Energie u. Umwelt, Verkehr, Wasser

-  Bauen und Wohnen

-  Landwirtschaft, Gartenbau, Tiere in der Kulturlandschaft

-  Miteinander leben und Bildung, Soziales

-  Seit 2011:  Senioren

Wenn Sie Interesse, Zeit und Lust zum Mitmachen haben, melden Sie sich bitte im Rathaus. Ansprechpartner für die Lokale Agenda 21 im Rathaus Schonungen sind: Bürgermeister Stefan Rottmann, Kurt Mantel (Tel. 09721/7570-213) oder der Vorsitzende des Agenda-Beirates, Friedrich Karl Schumm (Tel. 09721/7383447).

Nr. SG01

 

 

Heilfasten für Gesunde

Fasten kann jeder, der gesund ist. Denn: Fasten heißt nicht hungern, sondern Leben ohne feste Nahrung; nichts essen nur trinken, alles weglassen, was nicht lebensnotwendig ist. Fasten heißt aber vor allem: sich zurückziehen vom Alltag, Einkehr halten, zur Ruhe kommen, einfach und aus sich selbst heraus leben. Das alles können Fastende für sich entdecken und dabei auch oft noch abnehmen, entsäuern, den Körper entlasten.

Der Vortrag erklärt den Ablauf einer Fastenwoche und gibt wichtige Informationen dazu.

Anmeldung erforderlich!

Barbara Mantel

Mo am 7.3.                  Schonungen

19 Uhr              Altes Rathaus, Karl-Haus-Saal

Nr. SG02                      2 € Eintritt

 

 

Klassisches Konzert mit LA FINESSE

Veranstalter Kulturkreis Alte Kirche Schonungen und Gemeinde Schonungen

Klassische Musik auf unnachahmliche Weise mit dem Musikgeschmack unserer Zeit. Vier junge attraktive Damen begeistern ihr Publikum seit mehr als 5 Jahren. Wer sie noch nicht kennt, der sollte dieses Highlight nicht versäumen.

Jährlich unterstützen sie mit großem Erfolg das Projekt "Regenbogen".

Eintrittspreis 12,00 Euro (AK 14,00 Euro) bei Schreibwaren Helmschrott Schonungen, Buchhandlung Vogel Schweinfurt und online: kulturkreis-altekirche@gmx.de

Sa am 19.3.                 Schonungen

19.30 Uhr                     Alte Kirche

Nr. SG03

 

 

Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht

Durch einen Unfall, eine schwere Erkrankung oder auch nur als Folge eines hohen Lebensalters kann jeder Mensch in eine Situation geraten, in der er wichtige Fragen nicht mehr selbst beantworten oder seine Wünsche nicht mehr eindeutig zum Ausdruck bringen kann.

Wie kann ich selbst hierfür Vorsorge treffen? Die Möglichkeiten, Voraussetzungen und notwendigen Inhalte von Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung werden nach dem aktuellen rechtlichen Stand ausführlich besprochen. Die Referentin ist Rechtsanwältin für Betreuungsrecht.

Anmeldung erforderlich!

Andrea Lux

Di am 3.5.                    Schonungen

19.30 Uhr                     Altes Rathaus, Karl-Haus-Saal

Nr. SG04                      Eintritt frei

 

 

Kurse

Conversation française

Vous avez de bonnes connaissances de français et vous souhaitez les approfondir, alors venez en parler!

Au programme: textes tirés de l'actualité, extraits d'auteurs contemporains, chansons, bandes dessinées ou caricatures, improvisation et jeux de rôle, etc... et un soupçon de grammaire.

2 € Kopierkosten werden zu Beginn des Kurses eingesammelt.

Bitte beachten Sie die Gebührentabelle für Sprachkurse unter "Allgemeine Geschäftsbedingungen".

Agnès Boismorel

Mi ab 9.3.         15 mal Schonungen

20-21.30 Uhr                 Altes Rathaus, Karl-Haus-Saal

Kurs-Nr. SG05             ab 69 €

 

Entdecke dich neu durch Yoga

Mit Hilfe sanfter Übungen des Hatha Yoga lernen wir unseren Körper intensiv zu spüren und uns "mit" dem Körper zu bewegen, woraus ein völlig neues Körpergefühl entsteht. Durch ergänzende Atemübungen sowie durch Erlernen und Erfahren verschiedener Entspannungstechniken können wir so mit der Zeit wieder Zugang zu unseren von Natur aus innewohnenden Fähigkeiten, zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude finden. Hierfür muss man weder besonders gelenkig oder sportlich sein, noch ein bestimmtes Alter haben.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Decke, warme Socken.

Kurs findet am 8.06. nicht statt!

Ulrike Schuler

Mi ab 9.3.         15 mal Schonungen

9.30-11 Uhr                  Altes Rathaus, Karl-Haus-Saal

Kurs-Nr. SG06             75 €

 

Entdecke dich neu durch Hatha Yoga

wie Kurs-Nr. SG06, jedoch

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Decke, warme Socken.

Kurs findet am 8.06. nicht statt!

Ulrike Schuler

Mi ab 9.3.         15 mal Schonungen

11.15-12.45 Uhr                        Altes Rathaus, Karl-Haus-Saal

Kurs-Nr. SG07             75 €

 

Fitnessgymnastik / Bodywork

(In Zusammenarbeit mit dem Fightclub Schonungen e.V.)

Nach einem kurzen Aerobic Teil mit einfachen Schrittfolgen trainieren wir mit Hanteln, Therabändern, Gynmastikbällen etc., um alle Muskelgruppen zu kräftigen. Zum Stundenausklang entspannen wir uns mit einem kleinen Dehnprogramm.

Barbara Brand

Do ab 10.3.      14 mal Schonungen

18-19 Uhr                     Fightclub, Hauptstr. 58

Kurs-Nr. SG08             66,50 €

 

Entspannung mit Klangschalen

Unser Alltag mit seinen Anforderungen wird immer mehr als hektisch und stressig empfunden. Für das seelische und körperliche Wohlbefinden ist es immer wichtiger, einen wirksamen Ausgleich zu schaffen. Klang- und Phantasiereisen mit tibetischen Klangschalen können einen wohltuenden Entspannungszustand und innere Ausgeglichenheit bewirken, positive Gedanken wecken. Stress und Ängste können abgebaut werden und es ist ein wirksamer Ausgleich für das seelische und körperliche Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung, Socken, Decke und ein kleines Kopfkissen

Alexandra Schneider

Di ab 14.6.       2 mal   Schonungen

17.30-18.30 Uhr                        Altes Rathaus, Karl-Haus-Saal

Kurs-Nr. SG09             7 €

 

Qigong im Alltag

In den Zeiten von "Schneller - Höher - Weiter" unterstützt Sie Qigong mit den seit Jahrtausenden alten bewährten Übungen zur Ruhe und Gelassenheit zu gelangen.

Die sanften, fließenden Bewegungen fördern die Beweglichkeit, mobilisieren Gelenke, stärken die Balance und das Gleichgewicht.

Regelmäßiges Üben hilft Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen.

Die eigenen körperlichen und geistigen Fähigkeiten werden vitalisiert und harmonisiert. Regelmäßiges Üben führt zu einer deutlichen Verbesserung des Wohlbefindens und der Gesundheit.

Die Übungen können mühelos in unseren Alltag übernommen werden und sind für Interessierte jeden Alters geeignet.

Bitte mitbringen: Decke, Matte, bequeme Kleidung und warme Socken.

Petra Bleil

Di ab 8.3.         6 mal   Schonungen

18-19 Uhr                     Altes Rathaus, Karl-Haus-Saal

Kurs-Nr. SG10             20 €

 

Brunch für Genießer/innen

Am Sonntag gemütlich mit Freunden brunchen und die Seele baumeln lassen!

Sie erhalten in diesem Kurs Rezepte und Tipps für die Vorbereitung und den Einkauf ohne Stress. Zusammen probieren wir alle Leckereien aus und genießen sie in geselliger Runde.

6,00 € Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten!

Carola Faulstich

Di am 12.4.      1 mal   Schonungen

19-22 Uhr                     Realschule, Schulküche, An der Tann 6

Kurs-Nr. SG11             18 €

 

Antipasti, Nudeln und die italienische Lebensart

Tauchen Sie für einen Abend in das italienische Lebensgefühl ein!

Entspannte Atmosphäre, ein Glas Rotwein, leichte Gerichte aus Nudeln, die wir selbst hergestellt haben, Zeit zum Kochen und Plaudern, da sind selbst handgemachte Gnocchi keine Zauberei.

Ein süßer Mohnauflauf mit Nudeln  und Vanillesoße zum Abschluss schmeckt köstlich.

10,00 € Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten.

Carola Faulstich

Do am 28.4.     1 mal   Schonungen

19-22 Uhr                     Realschule, Schulküche, An der Tann 6

Kurs-Nr. SG12             22 €

 

Golfkurs für Anfänger/innen

Eine schwedische Studie spricht den aktiven Golfern eine um 5 Jahre längere Lebenserwartung zu.

Wir wollen mit diesem Angebot Gelegenheit zur sportlichen Neu- oder Umorientierung bieten.

In 5 x 2 Stunden lernen Sie kennen, was zur Ausübung des Golfsports maßgebend ist.

Treffpunkt: Clubbüro in 97453 Löffelsterz, Ebertshäuser Str. 17

Termine: 12.5., 19.5., 2.6., 9.6., 16.6., 18-20 Uhr

Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Golf Club Schweinfurt e. V., dort erfolgt auch die Anmeldung, Tel. 09727/5889 und die Bezahlung der Kursgebühr in Höhe von 65,00 €.

Kurs-Nr. SG13

 

Programm für Kinder
Eine Einrichtung der Gemeinde Schonungen

"Zugeklappt und eingerollt" - Kochkurs

(Für Kinder und/oder Jugendliche im Alter von 9 - 12 Jahren)

Pfannkuchen sind einfach Hip! Mit ein wenig Anleitung gelingt das tollste Gericht. Ihr lernt wie einfach es ist, wohlschmeckende, süße oder pikante Pfannkuchengerichte wie ein Profi herzustellen. Mit ein bisschen Phantasie wird's sogar ganz raffiniert. Zubereiten werden wir verschiedene Pfannkuchen-Variationen wie z.B. eine Flädlesuppe, einen Pfannkuchenturm, Röllchen mit Lachs sowie einen Pfannkuchensessel mit Banane. Lasst Euch überraschen! Zu einem leckeren Essen gehört natürlich ein schön gedeckter Tisch, den wir mit kreativ gefalteten Servietten schmücken. Die Rezepte könnt Ihr natürlich alle mitnehmen und zu Hause in Ruhe noch einmal ausprobieren. Eure Eltern werden staunen!

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Getränk, Behältnis für restliche Kostproben

In der Kursgebühr sind 4,00 € Materialkosten enthalten.

Silvia Walerian-Kraft

Sa am 25.6.      1 mal   Schonungen

9.30-13 Uhr                  Realschule, Schulküche, An der Tann 6

Kurs-Nr. SG14             18 €

 

 

 

 

 

 





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